Bli med fysioterapeut Ine Hetland Henriksen på barseltrening torsdager kl.11 på Veveriet

Vi forsetter prøveprosjektet med ny runde barseltrening oppstart 9.mars.

Det vil legges vekt på innføring av korrekt bekkenbunnstrening, samt opptrening av dyp kjernemusklatur. Hensikten med denne treningen er å styrke kroppen til å tåle gradvis økt belastning etter fødsel, samt forebygge og unngå plager. 

For å sikre deg plass meld deg på her i Friskus: Friskus - Barseltrening på Veveriet - Arrangement 

Kafe Nielsen er åpen for de som ønsker å ta en kopp kaffe.